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最适合春天喝的养肝茶,喝了睡眠好了斑少了
俗话说：春养肝、夏养心、秋养肺、冬养肾。入春后，气候回暖，万物复苏，阳气上升，在中医阴阳五行学说中，春季对应五行中的木，遇春而旺；而在人体五脏之中，肝脏属木，因而春气通肝。顺应天时，把养生和季节结合起来，往往可以达到事半功倍的效果。
而如今现代人生活节奏快，压力大，不但不注重养肝，很多我们平时习以为常的行为，却对肝脏伤害很大。很多肝病，都是不良生活习惯“养”出来的。
熬夜、晚上12点不睡觉、失眠、
喝酒应酬、抽烟、肥胖、精神压力大，
过度用眼（12h看手机电脑），发怒、
常年服药，饮食不规律，暴饮暴食……
肝脏长期负担过重，解毒排毒能力下降，毒素排不出去就淤积在肝脏。肝受损，加重毒素淤积，形成伤肝的恶性循环！
肝不好，百病生！肝脏受损，不仅会引起肝脏疾病：肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌，还会引发身体其他疾病！而目前，肝癌是我们国家十分常见的恶性肿瘤，在全世界每年新出现的肝癌患者中，有一半以上发生在中国。相对于大多数恶性肿瘤而言，由于肝癌的治疗手段及有效的治疗药物相对有限，因此，肝癌一度被称为“癌中之王”。
肝不好，其实身体早就有前兆！我们平时一定要留心这些症状：1
脸上
肝不好的人，首先表现在脸上，肝毒淤积时，面色暗黑发黄，常年色斑、痤疮、粉刺、痘痘，甚至引起月经不调2
眼睛
眼睛经常干涩、容易疲劳，这是肝血不足，眼红有血丝，视力模糊，口苦肝火旺，整日头热脑胀3
喝酒脸红，鼻子、手掌发红
肝脏不好，代谢酒精的能力就差，表现出来就是酒量差，或酒量下降，一杯啤酒就上脸另外脸红、手掌红、鼻尖红也要注意肝脏的健康程度4
精神状态不好
肝不好，身体营养运输失衡，人会经常感到累，疲倦乏力失眠多梦，昏昏沉沉情绪易烦躁易怒，性生活有心无力春应肝而养生，
一年之计在于春，
春季正是养肝的好时候！
中医认为最常用的清肝排毒之物，非茶莫属
为了将茶“清肝护肝”的作用充分发挥
我们的研发团队早前在《本草纲目》中发现：
将决明子、甘草、枸杞等多味原料制作成茶
具有排毒祛斑、清脂排浊、安神助眠的神奇功效
养肝就等于养命！
希望女性同胞们
不生气、少忧思
勤锻炼、多饮水
以健康之美，驭精彩人生
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